Els 15 millors psicòlegs especialistes en ansietat de Barcelona

La consulta de Mireia Muñoz, al carrer de Maignon, 10, a Gràcia, treballa psicologia emocional, sexologia i teràpia de parella. La seva proposta integra ment, emoció i cos, amb especial atenció a l’autoestima, l’ansietat i la gestió emocional.

Les sessions incorporen eines pràctiques per ordenar les emocions i planificar millor objectius personals i professionals, amb atenció de dilluns a divendres en horari ampli.

El centre de psicologia de Sofía Pérez ocupa un despatx al carrer de Balmes, 152, a l’Eixample, i se centra en ansietat, autoestima i relacions de parella. El seu estil d’acompanyament combina proximitat, escolta i eines per entendre millor les dificultats i afrontar situacions complexes amb més recursos.

Ofereix atenció de dilluns a divendres, de 9.00 a 21.00 h, una franja útil per donar continuïtat al procés terapèutic.

Enterapia és un centre de psicologia de l’Eixample que atén infants, adolescents i adults. La proposta posa l’accent en un acompanyament atent, amb seguiment dels detalls de cada procés i una relació terapèutica propera.

És una opció adequada per a famílies que busquen continuïtat o per a adults que prefereixen treballar amb un equip especialitzat. Obre de dilluns a divendres1 h.

El Centro Psicológico Neus Izaguirre exerceix com a consulta de psicoteràpia a la Rambla de Catalunya, a l’Eixample. El seu enfocament posa l’accent en acompanyar diferents etapes personals amb calma, coherència i eines pràctiques per afrontar les situacions quotidianes.

La continuïtat del procés i una relació terapèutica propera són trets especialment rellevants per a famílies que busquen suport psicològic infantil o juvenil en un entorn cèntric.

Psicologia Morali BCN és una consulta de psicologia al carrer de Muntaner, a Sarrià-Sant Gervasi, amb un enfocament proper i empàtic. El treball terapèutic posa l’accent en entendre la situació des del primer moment i oferir recursos pràctics per afrontar reptes personals, incloent-hi l’ús de realitat virtual en el tractament de fòbies.

Una opció adequada per a qui busca acompanyament clínic amb eines concretes.

Jaume Esteve treballa a l’Eixample amb un repertori ampli de tècniques psicològiques: teràpia cognitivoconductual, EMDR, hipnosi clínica, meditació guiada, exposició amb prevenció de resposta, tècniques neurofisiològiques i neurofeedback. La proposta és adequada per a qui valora un pla estructurat, amb explicació del procés i objectius temporals.

Atén de dilluns a divendres, de 10 a 20 h.

La Clínica de la Ansiedad se centra específicament en els trastorns d’ansietat, amb continguts i àrees de treball relacionades amb el pànic, l’agorafòbia, l’ansietat social, el TOC, el TEPT i l’ansietat generalitzada. El seu equip posa l’accent en un acompanyament càlid durant tot el procés.

La consulta del carrer de València obre de dilluns a divendres1 h.

Biemo és un centre de psicologia de Barcelona orientat al benestar emocional, amb teràpia individual i de parella. L’espai de Rambla de Catalunya ofereix un marc acollidor per iniciar un procés amb continuïtat, tant en situacions d’ansietat com en altres dificultats emocionals.

El centre compta amb un equip format per Cèlia Solé i Sofia Falaschi, i aposta per un acompanyament proper i professional.

Beatriz Gil Bóveda atén al passeig de Gràcia i també ofereix psicologia en línia, amb especialització en ansietat i autoestima. El seu estil posa l’accent en l’empatia, l’escolta i la implicació durant les sessions, amb un treball orientat a desenvolupar eines emocionals aplicables en àmbits personals, familiars i professionals.

L’horari és ampli entre setmana i inclou dissabte al matí.

Pol Osés atén al carrer de Saragossa i treballa en gestió emocional, ansietat i depressió. El seu enfocament posa el focus en un acompanyament pacient, proper i segur, amb espai per entendre el que passa i incorporar recursos durant el procés.

La consulta obre de dilluns a divendres, de 10.15 a 19.30 h, una franja estable per donar continuïtat al tractament.

L’Institut Català de l’Ansietat, amb consulta a Sant Cugat del Vallès, centra l’atenció en l’estrès i diversos tipus d’ansietat. El seu àmbit inclou atacs de pànic, ansietat infantil i juvenil, ansietat social, TOC, estrès posttraumàtic i ansietat generalitzada.

L’horari de dilluns a divendres1 h, facilita mantenir una continuïtat terapèutica compatible amb diferents rutines.

El Centre de Teràpia EMDR d’Alejandra Ventosa, al carrer d’Aribau, aborda ansietat i depressió, així com trauma relacionat amb abús, maltractament i assetjament. El treball combina teràpia constructivista-sistèmica i EMDR, amb una escolta activa orientada a comprendre l’origen del malestar i desenvolupar eines útils.

L’horari és ampli entre setmana i també ofereix atenció dissabte al matí.

El Centre Didoni, a l’avinguda Diagonal, està especialitzat en el tractament de l’ansietat i treballa amb un equip de psicologia. Les sessions es plantegen de manera concreta i enfocada, amb una estructura que ajuda a aprofitar el temps i a mantenir clar el següent pas del procés.

També ofereix recursos divulgatius sobre ansietat, depressió i TDAH relacionat amb l’ansietat.

Ipitia, a l’Eixample, està especialitzat en TOC i ansietat, amb tractament presencial i en línia. El centre ofereix teràpia intensiva individual i grupal, a més de diferents tipus d’intervenció psicològica, amb professionals com Damián Ruiz i Marco De Colle.

El tracte pacient i personalitzat encaixa amb processos que requereixen una planificació acurada i continuïtat entre sessions.

Actad és una associació situada al carrer d’Europa, a Les Corts, centrada en l’atenció psicològica relacionada amb l’ansietat i la depressió. L’horari de dilluns a divendres1 h, facilita mantenir visites regulars.

La proposta pot encaixar amb persones que busquen un centre especialitzat i un seguiment organitzat, amb una primera trobada enfocada a delimitar les necessitats del procés.